Katera voda je uporabna za telo

. .
. Na primer, to: DOSTAVKA-VODU.Ru. Vendar pa ni bila vedno tako, in zgodba ve, precej neprijetne zgodbe.

Zato bomo danes govorili o tem, kaj je voda uporabna za človeško telo. Tudi v procesu pripovedi bomo analizirali nekaj vprašanj o pravilni uporabi vode. Sedite udobno, prijatelji, začnemo!

Temeljne informacije

Znanstveniki predlagajo, da lahko oseba brez hrane živi več kot 30 dni, vendar brez vode le 3-7, v redkih primerih - do 8. Vendar pa se taki primeri pojavijo vsakih nekaj let. ! ?
Vse bo zdaj:

• V krvi je več kot 80% vode.
• .
• .

Poleg tega je tudi v zobni ščetki 0.2% vode. . . Te snovi dodatno spodbujajo dehidracijo telesa.

.

Če se vam zdi, da ni nevarnosti, potem ste zelo napačni. Enostavna analogija: Če zlomite jabolko in jo postavite pod UV žarki, se bo postopoma skrčil, saj se vlaga postopoma iznaša iz njega. . Predstavljeno? Ne, kot je res.

Ugotovimo, da je več kot nevarnost vode v telesu:

1. Če je ravnotežje z vodnim soli moteno, se tveganje za rock tvorba v ledvicah in mehurja poveča, je stanje sklepov prav tako močno poslabšanje zaradi povečanja viskoznosti krvi. .
2. . Kot rezultat tega prebavil prebavil, ki jih jedo, in hrana ostaja v želodcu že dolgo časa. . .
3. Voda nekoliko razredči želodčni sok. Če ni dovolj, potem nenehno povečana kislost vodi do razvoja gastritisa in želodčnih razjed.
4. . Po drugih tkaninah in organov je vzel svojo norma. Zato je pomanjkanje tekočine povzroči izgubo elastičnosti kože, se razredči, pridobi sivkasto rumeno nezdravo odtenek. .
5. .
6. V vročem vremenu, človek, tudi s svetlobno obliko dehidracije, lahko pride do toplote.
7. .

. Zdrava oseba s težo 60 kg, morate jesti 2 na dan.5 litrov vode. .5 litrov in v vročem vremenu - manj kot 2 litra vode. Torej dajete telesu vir za uravnoteženje temperaturnega režima in vzvodnega vzvoda, lase, žeblji, celice, tkanine, notranjih organov in notranjih organskih sistemov.
Če je to še vedno jasno s tem, se pogovorimo o tem, kaj je korist vzdrževanje ravnotežja v vodnem soli telesa.

Znanstveniki že dolgo študirajo to vprašanje in dosegli določene rezultate na tem področju.

• Zmanjšuje odvečno težo - praktično ni kalorij v vodi, zato njegova uporaba ne bo vplivala na kopičenje maščobe. Poleg tega, če pijete vodo do obrokov, potem boste spustili potisk za hrano, in boste jedli manj. In to je manjša količina kalorij, in telesno stimulacijo delno z ekstra kilogrami. Pogosto ljudje preprosto ne morejo razlikovati vaše žeje iz občutka lakote, tako da naslednji del lahko nepremišljeno, ne da bi spoznal, da telo signalizira prijatelja.
• Izboljšuje delo srčne mišice in cirkulacijski sistem kot celota - voda je potrebna za plovila, ki pozitivno vpliva na delo srca. .
• . . Viskozna kri slabša transferji hranila in kisik na celice, zaradi katerih vsi organi čutijo pomanjkanje hrane, in začnejo delati nepravilno.
• . . Kot rezultat, oseba čuti močan glavobol. Da se znebite, vam ni treba piti tablet. .
• . .
• . Poleg tega izhaja iz telesa z vodo. Tudi prozorna tekočina normalizira velikost kislosti želodca, ki zmanjšuje tveganje za gastritis in razjede na nič.
• Prispeva k samočistitvi telesa - izločilni sistem ne more normalno delovati s pomanjkanjem tekočine. .
• . Ko voda v telesu ni dovolj, se procesi zastojev oblikujejo na različnih področjih. . .
• . .

.

Kako človek izbere vodo

. Anketiranci ugotavljajo, da izberejo vodo:

• blagovna znamka, ki jo je potrošnik že dolgo videl;
• Glasnost Tare ("Dovolj za dvosmerno trening", "Ne želim nositi 2 litra vode, zato bom kupil 0.5 ");
• oblikovanje cen (zakaj preplavljena?);
• Videz - Potrošniki Peck na zasnovo steklenice, če tržniki so se dobro trudili.

.

Potem se lahko voda imenuje kakovostna:

2. Šibki mineralni - človek ne potrebuje velike količine mineralov za vsakodnevno uporabo;
4. Enostavno čiščenje z osmozo - z nežnim filtriranjem v vodi, koristne snovi ostanejo, in vse škodljive kemikalije se odstranijo.

. Na žalost je iskanje takšnih na ruskem trgu precej težko. Zato, da se začnejo, razmislite o predlogih domačih dobaviteljev in proizvajalcev.

Vrste vode in njihov vpliv na človeško telo

Za vsako kategorijo državljanov in področje uporabe je lastna vrsta vode. Pogovorimo se o najpogostejši preberite več.

Voda iz centralnega vodovoda

Ponudnik vode, odgovoren za kakovost tekočine v domovih, to je, prehaja vodo skozi več filtrov, škodljive mikroorganizme ubijejo s kloro.
Vendar pa taka voda ne more biti pijana brez predelave. .

• Vrevanje in ohranjanje vode.
• .
• . Vendar pa je neučinkovita, ko čiščenje vode iz bakterij in toksinov.

Ustekleničeno

. .

1. . .
2. Višje - to je tekočina, ekstrahirana iz arteškega vodnjaka. .

Vendar pa ustekleničena voda še ne govori o prednostih telesa. Na trgu so nepošteni proizvajalci, ki prihranijo čiščenje vode. .

Od izvirov naravnega izvora

Voda dobi koristne snovi, ki potekajo skozi podzemne kamnine. . Takšna voda je lahko pijana, samo to je vredno razmisliti o značilnostih terena in sestava tal.

Iz mineralnih virov

V taki vodi, masa soli in elementov v sledovih. V tekočini so koristne snovi, saj se ekstrahira iz globokih virov. Obstajajo trije sorte mineralne vode v vsebnosti SALINE:

• Terapevtska - 8 g soli na liter vode;
• terapevtska in jedilnica - 1-8 g soli na liter vode;
• Jedilnica - 1 g soli na liter vode.

Vsaka vrsta vode ima svoj obseg. Na primer, terapevtska voda imenuje zdravnika, v skladu z načrtom terapevtskih postopkov.

Destilirano

Ta voda iz pipe, ki je bila izvedena s togo čiščenjem, pri čemer je vse škodljive in koristne snovi. .

Talaya

V omrežju je en čas hodil informacije, ki taljenje vode iz ledenikov in snega je koristno za človeško telo. Ločeni znanstveniki prav tako razglasijo pospešitev presnove po prejemu vode, pa tudi zmanjšanje ravni slabega holesterola.
.
Voda je vitalna tekočina za osebo, brez katere telo ne bo delovalo normalno. Če pravilno pijete prozorno tekočino, bo telo vitkejše in zategnjeno, koža pa je navlažena in mehka. Želijo biti enaki?

Https vir: // dostavka-vodu.Ru