Koristne lastnosti in kontraindikacije gob

Gobe ​​pripadajo družini Agaricus, niso rastline, temveč jih uporabljajo pri kuhanju kot zelenjavo, ker vsebujejo potrebna hranila. . Telo gobe je običajno razpršeno po velikem območju in praktično ni opazno. Ta del gobe, ki ga vidijo gobe, se imenujejo "sadno telo". .

Hranilna vrednost gobe

. Prav tako so bogate z vitaminom C, beljakovino, kalcijem in železom. Poleg tega gobe vsebujejo netopne hitin in topne beta glukane, ki so izjemno koristne za zdravje ljudi.

Gobe ​​so pripravljene, saj njihove celične stene niso prebavljene v prebavnem traktu, če niso izpostavljeni toploti. Gobe ​​se borijo z različnimi vrstami raka, uravnava holesterol v krvi in ​​zato zmanjša tveganje za sladkorno bolezen. .

Koristne lastnosti gob za moške

Spolno zdravje

Zdraviliški ekstrakt gob:

• izboljšuje krvni obtok v telesu;
• pomaga pri erektilni disfunkciji;
• izboljšuje spolno privlačnost;
• zmanjšuje bolečine med seksom;
• Pomaga ejakulacijo.

Testosterona

Kot se strinja, se je stopnja pomembnih hormonov za spolno zdravje zmanjšala. Gobe, kot so Cordyceps in Chaga:

• Povečajte raven testosterona;
• Podpira optimalno gostoto kosti;
• pomoč pri plodnosti;
• Zgradite mišično maso.

Endurance

Gobe ​​izboljšajo vzdržljivost pri športnikih in fizično delo.

Koristne lastnosti gob za ženske

Gobe ​​in sintetični hormoni

Xenostrogeni so vsebovani v kozmetičnih izdelkih, plastičnih in živilskih proizvodih, povečujejo raven estrogena, povzroča rak dojk. Gobe:

• Podpirati zdravo delovanje jeter;
• Očistite organizem iz škodljivih sintetičnih hormonov;
• Uravnotežene ravni sladkorja v krvi;
• .

Hormonski stres

Ekstrakti gob Sprostite se in vzdržujejo adrenalni sistem, uravnoteženje kortizola in drugih stresnih hormonov.

Zdravi menstruacijski cikli in plodnost

Izvleček terapevtske glivice pomaga ženskam:

• Policistični sindrom jajčnikov;
• odpornost proti insulinu;
• nepravilno mesečno;
• prekinjena ovulacija;
• Težave z zanosi.

.

. Ženske v obdobju menopavze so lažje koncentrirajo in ne trpijo zaradi pozabljivosti.

Neželeni učinki in kontraindikacije

Utrujenost

Nekateri ljudje doživijo utrujenost po uporabi gob, čutijo fizično nelagodje.

GTC motnje

Neželeni učinki za želodec iz jedi z gobami, tudi če so gobe kupljene v trgovini:

• Driska;
• bruhanje;
• Spazmi;
• slabost.

Halucinacije

Če so pogojno užitne kopije v košarico scene gob in niso bile pravilno pripravljene, se dojemanje realnosti spremeni po prehranjevanju žetve. Ljudje doživljajo halucinacije po 20 minutah. Po 30-40 minutah učinek doseže vrh.

Alergije kože

Gobe, ki se uporabljajo v pretiranih količinah, povzročajo:

• Draženje kože in izpuščaj;
• Krvavitev iz nosu;
• suho v nosu, grlo;
• druge težave.

Anksioznost

. Država se poslabša, ko glive jedo v velikih odmerkih.

Duševne motnje

Nekateri ljudje čutijo strah, napade panike po uporabi gob.

Omotica

. Nizki krvni tlak ljudje izgubijo zavest.

Zaključek

. .

. .

Strupene gobe izgledajo kot prave gobe, vendar po uporabi vodijo do smrti. Bodite pozorni, če sami zbirate žetev v gozdu, in ne kupujte gob v trgovini.