Top 10 zdravilnih rastlin

Od antičnih časov, ljudje uporabljajo rastline za zdravljenje njihovega telesa. Pred približno 5.000 leti so Sumerci dokumentirali dejstva medicinske uporabe rastlin, kot so Timyan in Lavr. Danes je uporaba rastlin za zdravljenje bolezni razširjena med večino kultur. Ali veste, da je veliko zelenjavnih zdravil najdete v vašem vrtu? Oglejte si seznam nekaterih rastlin, ki imajo terapevtske lastnosti.

deset. Dandelion

Dandelion se lahko uporablja kot diuretik. Vsebuje tudi kalij, ki se izpere iz telesa s prekomernimi kampanjami na stranišče. Uporablja se lahko zunaj za zdravljenje ekcem in interno za preprečevanje artritisa in črevesnih motenj. Tudi Dandelion listi, regulirajo raven sladkorja v krvi.

devet. Rožmarin

Rožmarin, ki raste v sredozemski regiji, je del družine Clanotkovnov (Lamiaceae). Nedavna študija je pokazala, da lahko rožmarina karnozna kisline zmanjša tveganje za Alzheimerjevo bolezen. Olje v cvetu ima antibakterijske in protiglivične lastnosti.

osem. Sivka

Sivka je dobro znana po svoji aromi in ima tudi protivnetne in antiseptične lastnosti. V antični Grčiji, Rimu in na Bližnjem vzhodu je bil sivka uporabljena kot antiseptik. Skozi stoletja se uporablja tudi za zdravljenje tesnobe, migrene, nespečnosti in depresije.

7. Aloe vera

Prozorni sok iz aloe listov je bil uporabljen za stoletja za zdravljenje opeklin, kosov in okužb kože. Strokovnjaki upoštevajo, da ima rastlina lastnosti, ki zmanjšujejo vnetje kože. Aloe Vera lahko pomaga tudi z zgagom in razdražljivim črevesnim sindromom.

6. Thyme

Thyms se pogosto uporabljajo v želodčnih motnjah. Uporablja se tudi kot antibiotik in je sodeloval v stoletjih za zdravljenje ran in kot sredstvo proti glivičju.

5. 5. Zelena

Kot smo študirali študije o živalih, izvleček semen zelene normalizira krvni tlak in ima pomirjevalo, antikonvulzivno delovanje. Prav tako je mogoče uspešno uporabiti kot diuretik in pri zdravljenju psoriaze.

4. 4. Sončnice

Znanstveniki iz Združenih držav Amerike ugotavlja, da ima čaj iz sončničnih listov, adstrigentiran, diuretik, izkašljevalne lastnosti in se lahko uporabijo za zdravljenje vseh vrst prehladov. Zaradi sposobnosti ekstrahira strupenih, radioaktivnih snovi iz tal, je bila sončnice uporabljena za odpravo posledic nesreče na Černobil NPP.

3. Mint

Mint, kot veste, pomirja glavobol, zmanjšuje draženje kože, odstrani slabost, pomaga pri driski in meteorizmu. Nekatere študije so pokazale, da ima tudi antibakterijske in protivirusne lastnosti. Pripravki iz listov meta so sposobni ublažiti preobremenitev prsi.

2.T. Mačka Mint

Mačka Mint ni samo naravni eliksir sreče za mačke. Žvečilna lista Mačke lahko pomaga pri zobozdravniškem bolečinam. Prav tako povečuje znojenje, ki pomaga zmanjšati toploto. Feline Mint je znan po mehkem sedativnem učinku na človeški živčni sistem. Nekateri ljudje uporabljajo olje mačk kot žuželke. Študije kažejo, da olje prestraši komarje 10-krat bolj učinkovito kot posebna sredstva iz trgovine.

eno. Bazilika dišeče

Stari Grki so uporabili baziliške liste za zdravljenje ugrizov škorpijona, starih Rimljanov - da bi olajšali meteorizem, z zastrupitvijo in spodbudil proizvodnjo mleka v nevihtnih materah. V Indiji se bazilika uporablja za zdravljenje stresa, sladkorne bolezni in celo astme. Študije so pokazale, da ima protivirusne in protitumorske lastnosti.

Opomba Avtorja: Tako kot zdravila na recept, lahko rastline povzročijo škodljive stranske učinke. Pred samozdravljenjem in vzemite vse zdravila, vključno z rastlinskim izvorom, se prepričajte, da se posvetujete z zdravnikom.